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검색 결과 4개· 마음·관계· #우울
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마음·관계
누구나 우울하거나 불안할 때가 있습니다. 일시적인 감정과 도움이 필요한 상태를 구분하는 기준, 그리고 도움을 청할 수 있는 곳을 정리했습니다.
#성인#우울#불안
2026-09-11
마음·관계
사춘기의 짜증과 방문 닫기는 자연스러운 모습이지만, 마음이 힘들다는 신호일 때도 있습니다. 부모가 살펴볼 변화와 대화하는 방법을 정리했습니다.
#청소년#부모#우울#불안
2026-09-03
마음·관계
육아와 일, 가족을 챙기느라 정작 자신의 마음은 뒤로 미루기 쉽습니다. 부모가 지치고 있다는 신호와 스스로를 돌보는 방법을 알아봅니다.
#부모#우울#스트레스
2026-09-02
마음·관계
은퇴와 가까운 사람과의 이별, 건강 변화는 노년기 마음을 흔들 수 있습니다. 노년기 우울의 특징과 외로움을 줄이는 방법을 알아봅니다.
#시니어#가족#우울
2026-09-01